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【イベント報告】3/27(水) 朝日町 ウォーキング教室
2024年03月27日
3/27(水)、朝日町保険福祉センターにて健康増進教室「ウォーキング教室」が開催され、ヴィアティン三重アカデミーの田中淳スクールマスターが講師として参加しました。
前日の大雨によりコンディションが心配されましたが、当日は雲一つないウォーキング日和！ 快晴の中、春休みの子どもたちの声が響く朝日町内をウォーキングすることができました。
事前にセンター内で転倒予防のためになるエクササイズも実施しました。普段使いづらい足の後ろの筋肉に負荷をかけていきましたが、効果を実感できたのか汗ばみながら取り組んでいただくことができましたね。
今年度の健康増進教室はこちらをもって終了となりました。朝日町保険福祉センター様・朝日町社会競技福祉会様、そしてたくさんのご参加の皆様、ありがとうございました！
4月以降も早速4/17(水)に「ウォーキング教室」、24(水)に「男の運動教室」を開催！
たくさんのご参加をお待ちしております。
