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2013年10月21日 

ランニングクラブ活動中です!

 

本日は、サッカーボールを使ったレッスンです。

ボールキャッチ・ボールを足ではさみながらジャンプしたりと

全身を使ったトレーニングとなりました。

ボールをキャッチするタイミングや足の使い方など

丁寧に井村コーチと鬼塚コーチから指導を受けていました!

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